INCONTRO: “Meditazione: Facciamo un po’ di chiarezza”, giovedì 11 luglio, presso La Radura del Loto

Cos’è la mindfulness? E la meditazione buddista? E quella induista? Facciamo un po’ di chiarezza. Un incontro per chiarirci un po’ le idee riguardo la meditazione, e magari capire qual è quella più adatta a noi. A condurre sarà Dejanira Bada, insegnante di yoga e meditazione e fondatrice di VibrazioniYoga. La prima parte sarà dedicata…